Erfahrungsberichte unserer Kunden

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Bericht 1

Ich arbeite im Büro und sitze demzufolge sehr viel. Dies bekommt meiner Wirbelsäule gar nicht und sie dankt es mir mit Rückenschmerzen. Daraufhin habe ich mich entschlossen an einem Yogakurs bei Christine Ast teilzunehmen. Dank der vielen gezielten Bewegungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen die Christine Ast mit uns gemacht hat sind meine Rückenschmerzen verschwunden. Sie zeigt uns auch Übungen die wir selbst zu Hause nach einem anstrengendem Tag ausführen können.
Nach einem Kurs bei Ihr habe ich ca. ein halbes Jahr keine Beschwerden mehr. Vielen Dank an sie.

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